Penggunaan flat shoes ternyata
memiliki manfaat tersendiri bagi para pemakainya. Kebanyakan wanita
tidak terlalu memperhatikan hal ini, tidak heran jika mereka lebih
menyukai sepatu widges atau dengan hak yang terlalu tinggi hingga 15
centimeter demi penampilan yang cantik. Para ahli menyatakan bahwa
posisi berjalan yang sehat adalah ketika seluruh beban tubuh ditopang
oleh seluruh permukaan telapak kaki dalam massa yang sama rata. Dengan
memakai flat shoes hal
ini hampir dapat terpenuhi dengan baik. Bentuk telapak kaki setiap
orang sebenarnya berbeda, ada tiga bentuk utama yaitu datar, melengkung
tinggi dan kaki normal (disebut normal karena paling banyak populasinya
bukan berarti bentuk yang lain merupakan abnormal atau cacat. Fungsi
sebuah alas kaki adalah untuk mekasimalkan fungsi kaki dalam membantu
menanggung berat tubuh ketika kita melakukan kegitan yang membutuhkan
berdiri dan berjalan. Jika bentuk dari sebuah alas kaki, dalam hal ini
sepatu dan sandal, tidak sesuai dengan fungsi tersebut maka yang akan
dialami adalah gangguan nyeri pada punggung, pinggul dan betis. Sebuah
flat shoes, yang berarti memilki sol rata, bukan berarti sesuai dengan
segala tipe kaki ini. Mari kita pelajari lebih lanjut apa manfaat
memakai flat shoes untuk masing-masing tipe telapak kaki. Bahan atau
material yang digunakan untuk membuat flat shoes sangat berpengaruh pada
manfaat yang diberikannya, terutama bagian alasnya. Seseorang dengan
type kaki datar akan mendapatkan manfaat maksimal sekalipun dia memakai
flat shoes dengan alas dari kulit kayu yang keras atau karet yang kurang
empuk. Namun untuk type kaki melengkung tinggi akan merasakan nyeri
pada betis ketika memakainya dalam waktu yang lama atau berjalan
dengannya pada jarak tempuh yang panjang. Type kaki melengkung tinggi
akan lebih mersakan manfaat memakai flat shoes jika memilih bahan yang
empuk dengan busa dan kain serta karet nyaman sebagai alasnya. Type
telapak kaki normal akan lebih fleksibel dalam menerima manfaat memakai
flat shoes. Dapat menggunakan berbagai jenis model flat shoes tanpa
khawatir mengalami cedera berarti pada betis dan punggung, bahkan jika
terdapat sedikit tonjolan (hak) pada bagian tumit flat shoes yang mereka
pakai. Hal yanng demikian ini berlaku bagi setaip orang, pria wanita
maupun anak-anak.